WingTsun Kung Fu

‘Prachtige Lente’

WingTsun® (of kort WT) is een circa 300 jaar oude Chinese vechtstijl en betekent ‘prachtige lente’. WT is door een vrouw (Yim Wing Tsun) ontwikkeld. Fysieke kwaliteiten zijn juist daarom vrijwel ondergeschikt. Het is een vechtstijl die met slimheid en door mee te geven de brute kracht van aanvallen gebruikt en overtroeft. Voor WingTsun is geen uitbundige kracht of acrobatiek lenigheid vereist. Het is uitstekend voor je gezondheid en kan tot op hoge leeftijd worden beoefend.

Legendarisch

Er bestaan vele legenden en mythen rond deze martial-art stijl maar ook veel ’tastbare feiten’. Erkende experts van onder andere speciale commando’s beschouwen WingTsun als de waarschijnlijk een van de meest realistische en meest effectieve gevechtsbenadering. WingTsun is de laatste tijd ook vrij populair geworden door de bioscoopfilm-reeks ‘Ip Man’, gespeeld door de Chinese superster Donnie Yen. Yip Man was de leraar van de martial-art legende Bruce Lee en ook van gm Leung Ting.

Vertakkingen

Er bestaan verschillende schrijfvormen, waaronder Wing Chun en Ving Tsun. Deze benamingen zijn echter niet beschermd en kunnen daarom door iedereen worden gebruikt. De wettelijk beschermde naam WingTsun (en ook de afkorting WT) staat als trademark voor de richtingen van gm Leung Ting (IWTA) in Azië en Amerika, van gm Prof. Dr. Keith R. Kernspecht (EWTO) in Europa en van Sifu Schäfer (NWTO) in NL.

Vertegenwoordiging

WingTsun® (het Leung Ting systeem, of in het kort WT) is inmiddels wereldwijd in meer dan 65 landen vertegenwoordigd. WT biedt realistische zelfverdediging in zijn wellicht meest ‘doeltreffende’ effectieve vorm. WingTsun is er voor jong en oud, zowel met als zonder wapens. We beschikken over referenties van internationale onafhankelijke instituten.

WingTsun – een stukje geschiedenis

WingTsun komt uit China en is circa 300 jaar geleden ontwikkeld met de traditionele krijgskunsten als basis. Twee vrouwen brachten het tot ontwikkeling met als doel: een individueel, effectief zelfverdedigingssysteem voor alle mensen. Een van deze beide vrouwen droeg de naam “Wing Tsun” (hetgeen “prachtige lente” betekent). De Chinezen vernoemden deze vechtkunst naar haar. WingTsun (WT) werd uitsluitend binnen families en clans lesgegeven. De in 1972 overleden grootmeester Yip Man was de laatste Wing Tsun leraar die uitsluitend aan Chinezen les gaf. Tegenwoordig wordt WT les gegeven aan tienduizenden mensen in meer dan 65 landen. Zij zijn allemaal leerlingen van de laatste meesterleerling van Yip Man, gm Leung Ting (IWTA). Hij heeft het WingTsun onderwijssysteem, samen met gm Keith R. Kernspecht (EWTO), de laatste 40 jaar steeds verder gemoderniseerd.

Wat men van WingTsun kan verwachten

WingTsun Kung Fu is een van de meest effectieve vormen van ongewapende zelfverdediging. Het is de waarschijnlijk meest gezaghebbende Oosterse krijgskunst, het ultieme middel om jouw lichaam als reëel wapen in de strijd te gooien. Men hoeft hiervoor echter beslist geen bodybuilder of kampioen gewichtheffen te zijn. In feite spelen pure lichaamskracht of aangeboren vechttalent geen al te belangrijke rol in een ernstige gevechtssituatie.

Effectieve zelfverdediging

Als men het risico loopt om bedreigd, aangevallen of beroofd te worden kan men veel beter op strategie en tactiek vertrouwen. Hoewel het vermijden van conflicten de beste zelfverdediging is, zal men niet altijd in de gelegenheid zijn een fysieke aanval uit de weg te gaan. WT zorgt ervoor dat je op zulke momenten koel en bekwaam kan handelen. Als gevorderde WT-student wordt je binnen enkele seconden de nachtmerrie van elke aanvaller. Omdat je bij WT flexibele aanvallen tegelijkertijd en op verschillende niveaus gebruikt, krijgt de aanvaller geen tijd of ruimte voor zijn eigen acties. WT leert je de kracht van de aanvaller tegen hemzelf te gebruiken. Net als een springveer wordt de kracht van de tegenstander teruggekaatst, terwijl je zelf nauwelijks kracht hoeft toe te voegen. Om dit te bereiken leer je hoe je natuurlijke reflexen kan gebruiken die aan het denkproces voorbijgaan en daardoor sneller zijn dan het denkende bewustzijn van de tegenstander. 

Lichaamsbeheersing, coördinatietraining en bewegingsleer

WingTsun gaat uit van de aanwezige capaciteiten van de leerlingen. Niet spierkracht en conditie zijn de vereisten voor het WingTsun Leung Ting systeem, maar de bereidheid, zich met het eigen lichaam bezig te houden, je krachten te leren kennen en te benutten. Het leren van een gecoördineerde, gezonde bewegingsverloop en een verscherpte waarneming, staan naast effectiviteit centraal in de NWTO trainingen. Wie WingTsun leert, ontwikkelt een nieuw lichaamsbegrip en een nieuw zelfbewustzijn. Door middel van WingTsun training ontwikkelen de leerlingen meer zelfvertrouwen, ze worden zich van zichzelf en hun bestaande mogelijkheden bewust. Persoonlijke beperkingen spelen dan in het alledaagse leven geen beduidende rol meer. Het leven blijkt veelzijdiger en voelt levendiger aan. Er is een ongekende innerlijke rust aanwezig.

Opbouw van zelfvertrouwen en doorzettingsvermogen

WingTsun is een methode voor innerlijk groei en de optimale weg voor een ontspannen, vrij en gezond leven. Door WingTsun verlaat je de “slachtofferrol”. Daardoor kom je minder vaak in gevaarlijke situaties. Door de directe, maar toch soepele benadering van WT, leer je dat je tot veel meer in staat bent dan je ooit had verwacht. Verbeterd zelfvertrouwen leidt in het algemeen tot betere prestaties op het werk, een betere groep vrienden en betere resultaten bij andere activiteiten in het algemeen. Het nieuw gestegen zelfvertrouwen helpt je om met een positievere blik de uitdagingen van het leven aan te gaan; zonder in oude belemmerende patronen terug te vallen.

Lichamelijke gezondheid, geestelijke balans en Ontspanning

In WingTsun bestaat ook ChiKung training voor de gezondheid. Dat betekent de uitgekiende, gezonde bewegingen van het WingTsun worden hier niet voor de zelfverdediging, maar voor de verdediging van je eigen gezondheid benut. ChiKung helpt je door beter te ademen en weer ‘bij te tanken’. Met deze vorm wordt ook de natuurlijke ademhaling getraind, want een juiste manier van ademen is de basis van je gezondheid en zorgt voor een werkelijke ‘staat van ontspanning’. Naast het moderne ChiKung wordt in de NWTO ook het meer traditionele NoiKung beoefend.